Witam Jestem po cyklu: Jabłczan + HMB + białko 1. Teraz zamierzam zrobić cykl z: xPand 800g + monohydrat Olimp + BCAA (z jakiej firmy byście polecili? Chodzi o to żeby starczył na cykl ok. 20-30dni, był w miarę dobry i nie drogi, do ok. 60zł) + białko (też jakieś do 60zł/kg, ale nie Ostrovia bo jest lipna) Co do białka to potrzebuję go bo brakuje [...]
[...] -klata: 130 x 5 -martwy ciąg: -przysiad: 180 x2 ass to the grass PYTANIE Witam jak w temacie mógł by mi to jakaś mądrze rozpisać I ewentualnie co myślicie o tym sprzęcie na cykl masy. Jeżeli pomyliłem działy czy coś w tym stylu to z Przepraszam ;) Bold 4 x 10ml Tesc enanthate 6 x 10 ml Meta 2 x100 Deka 2 x10 ml Turanabol 2 x 100 Wino 2 x 10
[...] 59 Obwód łydki: mało nie wiem Staż na siłowni: ok3,5 Ilość spożywanego białka: 3 Ilość spożywanych węglowodanów: 5 Ilość spożywanych tłuszczów: 1 Opis przebytych cykli sterydowych: 1 meta 2 npp prop 3 meta etan 4 prop - pierwszy cykl po wyjsciu ze szpitala Trening: 4 x tyg Cel cyklu: masa ubicie Odstęp czasowy od ostatniego [...]
[...] sa one obcenie. Suplementacja - Bcaa carbo białko - standardowo. Moim celem jest zejscie do około 11-12% BF'u z zachowaniem ciężko zdobytej tkanki mięśniowej. Chcę rozpocząc cykl na clenbuterolu i chciałbym, aby ktoś go ocenił :-D Dzień 1 - 20 mcg Dzień 2 - 20 mcg Dzień 3 - 40 mcg Dzień 4 - 40 mcg Dzień 5 - 60 mcg Dzień 6 - 60 mcg Dzień 8 [...]
[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1.5 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: >110kg -martwy ciąg: >250kg -przysiad: >220kg PYTANIE: 2 dni temu skonczylem 9 tygodniowy cykl npp+prop, pod koniec zaczalem juz odblok i wbijalem 2500uj hch e3d, pozostaly jeszcze 3 strzaly i pozniej clomid na odblok. Zastanawiam się nad następnym cyklem, tym [...]
Witam. chcę zacząć brać mete tylko nie jestem pewny czy cyklu jest dobrze ułożony i mam pytania odnośne dawkowania ,cykl sam wymyśliłem. Cykl: Meta balkan - 13dni-2tab. 16dni-3tab 13dni-2tab, 2tab o 8 rano i 20 do posiłków, 3tab 8 rano 20 i 23 do posiłków esseliv duo - do każdej tabletki mety Universal Nutrition - 1tab dziennie z rana cynk - [...]
Siema, mam prośbę odnośnie zaplanowania mojego 3-cego cyklu. Mam kolegę, który zdaje mi się wydawać dobrze obeznany w temacie dopingu i rozpisał mi niżej przedstawiony cykl. Moja wiedza na ten temat jest ograniczona, aczkolwiek na pewno nie znikoma. Powiedzmy, że po prostu mu ufam, chciałbym tylko się upewnić bądź zaczerpnąć jeszcze waszej rady, [...]
witam,jak w temacie potrzebuje rady co do drugiego cyklu, niedługo będę kończył cykl z kreatyny,AAKG,omegi i zma. (zrobiłem na tym cyklu jak narazie 2-2,5cm w ręku). Chciałbym aby na tym drugim cyklu zrobic kolejne dwa cm byłbym wtedy zadowolony, prosiłbym o rade, myslałem nad x-pandem aby wziąśc. Z góry dziekuje obowiązkowa fotografia [...]
Witam Ćwiczę na siłowni około 3 lat i zastanawiam się czy nie przyszedł czas na pierwszy cykl myślę o metaanabolu . Chciał bym zrobić wszystko zgodnie z tym planem http://www.sfd.pl/Cykl_Metanabolem-t62248-s1.html Jest tylko jeden problem mam nie wiem czy lekką czy być może dużą nadwagę zależy jak kto na to patrzy mi ona zbytnio nie przeszkadza [...]
[...] 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:126 -udo:66 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 cykli na środkach: enan, oma, prop, deka, winstrol, meta, turinabol, 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. [...]
[...] do sniadania i raz pomiedzy posilkami.. PROSZE O POMOC, Z GORY DZIEKI !!! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 72 Wzrost: 182 Cel cyklu: sila, odpornosc, masa stosowane już wcześniej suplementy : cell tech hardcore Uprawiane inne sporty: boks stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]
[...] na głowie,dywan na plecach 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 kg -martwy ciąg: 140 kg -przysiad: 110 kg Od środy chce odpalić mój 2 cykl zależy mi głównie na masie: 1-5 meta 30ed 1-6 susta 250e5d 7-12 susta 250e4d Co sądzicie o dawkach,moga być czy coś zmienić? Aktualna forma:p [...]
[...] minilalizuje skutki uboczne saa (witaminy odpowiednia ilosc wody i odpowiednie proporcje tluszczow i tak dalej i tak dalej) do tego dochodza oczywiscie witaminy z aptek i cykl potencjalnie niebezpieczny staje sie bezpieczny. jesi zadko stosujemy saa organizm poradzi sobie jesli stosujemy grube cykle kilka razy w roku i przez wiele lat [...]
1. WIEK: 45 2. WAGA:100 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko:260/280g -węglowodany: w zależności od treningu -tłuszcz:nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: siła wytrzymałość sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] który napisał kiedyś miczel no i ona włąśnie mi powiedziała ze takie rzeczy się stosuje...postanowiła pogadać z najlepszym endo w polsce...i kto moze będe miał jakiś niezły cykl hgh z teściem...nonono...więc uważam że ejżeli ktoś ma problem ze wzrostem a jak patrze to nie barkuje na tym forum takich...to zapraszam na prześwietlenie a potem z [...]
1) wiek -19lat 2) waga/wzrost -73/174cm 3) staż treningowy - ponad rok z malymi przerwami i duzymi wypadami alkoholowymi(od 3 tygodni nie pije wogle) 4) cel cyklu - redukcja przy jednoczesnym budowaniu lekko masy miesniowej 5) stosowane już wcześniej suplementy - bcaa, witaminki, glutamina+tauryna 6) stosowane wcześniej spalacze - dawno temu TSE [...]
[...] wskazówki. Czy coś zmienić, jak tak to dlaczego? Trening na siłowni 3 razy w tygodniu, do tego gram w piłke nożna (3-4 treningi w tygodniu). Chciał bym zacząć w tym tygodniu cykl 8 tygodniowy. Styczeń traktowałem jako miesiąc przygotowawczy. Suplementacja: Białko, Bcaa Xtra, jabłczan kreatyny Olimp. W domu posiadam: ławka pozioma + skos góra, [...]
Cześć, jestem na htz i ogólnie badam różne rzeczy, które mogą być odpowiedzialne za to, że nie czuję się dobrze. (słabe libido, brak energii, samopoczucie słabe, totalny brak erekcji ale za to siły fizyczne delikatnie na plus i lżej trening jest robić warto to odnotować) Postanowiłem zrobić badania progestosteronu. Wynik wyszedł za niski: [...]
[...] ramienia 44 Obwód klatki 115 Obwód uda ? Obwód talii 89 Staż na siłowni Kilka lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 3300kcl Od roku na cyklu Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Utwardzenie sylwetki, trzymanie niskiego bfu Ostatni cykl od roku na cyklu Ostatni cykl zakończ Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) 12 [...]
O wzroście-HGH i nietylko
